ゴルフは“脳力”だ! 一打入魂ランダム練習のすすめ

    練習場に行ってウエッジから始め、8鉄くらいで納得できるショットが出るまで打ち続け、長いクラブから最後はドライバーを手応えがあるまで打ちこむ。初心者と違って、我々ダファーはい … 続きを読む ゴルフは“脳力”だ! 一打入魂ランダム練習のすすめ

いつも心に音楽を ・・・パッティングにはジャズが効く!?

パッティングの成功率を音楽が上げるという実験結果が、ジャーナル・オブ・アスレティック・エンハンスメントの2014年8月号に発表された。ニューヨークにあるクラークソン大学のアリ・ブラーニ講師を中心に行わ … 続きを読む いつも心に音楽を ・・・パッティングにはジャズが効く!?

ゴルフの朝、ストレッチングは自宅を出る前に

  ゴルフの前には必ずストレッチングをすべし。これは元体育教師で米体力医学会公認フィットネス・インストラクターでもあった私もずっと勧めてきたことだが、ベテランゴルファーの中には、入念なストレ … 続きを読む ゴルフの朝、ストレッチングは自宅を出る前に